幸福論。

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月始めってなんだか毎回、決意に満ちあふれてる。
ダイエット、ランニング、早起き、腹筋。。。

師走スタートの今日、新たにスタートしました。このブログ。
マイペースにマイペースに向上心いっぱいで継続を決意！！
そういえば、学生の頃、アーキに「こんなにマイペースな人見たことない！」ってよく言われてたなぁ。
そんな感じのペースでスタートしました。


さらに便乗して。。。

アオタイに向けて、本格的にランニング開始。

毎年恒例になってきつつあるハーフマラソンへのエントリー。

種子島の「ロケットマラソン」のコースはアップダウンの激しさに向かい風が重なり、とってもハード。

気持は元気でも、足がついていかない。毎回ぶっつけ本番に近いくらい、トレーニングなしで挑むからこんなつらさ味わう。

今回も大会まで2週間しかないのにこんな調子。でも残り2週間を無駄にしないように、月始め定番のやる気を利用させていただきました。



・シーフードのバジルパスタ
・白菜とじゃこの酢の物


・ランニング：30分
・腹筋：50回
などなど。。。